20 návyků, které pomohou posílit přátelství

20 návyků, které pomohou posílit přátelství

1. Pokud jste zvyklí stěžovat si příteli na potíže ve vašem životě, nezapomeňte mu říct o dobrých věcech. Neměli byste na něj vylévat všechny své negativní emoce jen proto, že ví, jak naslouchat. Sdílejte pozitivní věci, aby z vás měl váš přítel radost.2. Nesrovnávejte se se svými přáteli. Všichni jsme v něčem lepší a v něčem horší. Porovnávání vlastních slabých stránek se silnými stránkami ostatních nepovede k ničemu dobrému. Raději se inspirujte příkladem svých přátel a učte se od nich.3. Ujistěte se, že si uděláte čas na průzkum toho, co vám kamarád doporučuje. I když doporučení nebude podle vašeho vkusu, budete mu lépe rozumět. Nebo možná objevíte něco nového, co vás ještě více přiblíží. Ignorováním takových doporučení se zdá, že říkáte, že vás to nezajímá.4. Když se s vámi kamarád podělí o zážitky, nesnažte se hned mluvit o své vlastní podobné zkušenosti. Poslouchejte ho upřímně. Pokud si myslíte, že by mu váš příběh mohl opravdu pomoci, sdílejte ho. Neotočte ale konverzaci úplně na sebe.5. Nesnažte se okamžitě vyřešit problém, o kterém mluví váš přítel. S největší pravděpodobností mu stačí jen naslouchat. Máte-li pochybnosti, zeptejte se přímo, zda potřebujete radu nebo jen emocionální podporu.6. Když víte, že je přítel kvůli něčemu rozrušený, zeptejte se, zda o tom chce mluvit, nebo se raději rozptyluje. Někdy je lepší na chvíli zapomenout na své starosti a jen se smát.7. Podporujte svého přítele, když se změní jeho přesvědčení. Nedělejte si z jeho nových názorů legraci a nepovažujte je za zradu. Všichni se v průběhu života měníme a bylo by zvláštní, kdybychom se s přáteli pravidelně v něčem neshodli.8. Jakmile zjistíte nějaké důležité datum pro přítele, jako jsou narozeniny nebo nástup do nové práce, přidejte si ho do kalendáře. Až tento den přijde, napište mu malou gratulaci nebo přání. Bude rád, že se na něj bude vzpomínat.9. Nemyslete si, že přítel, který má vždy vše pod kontrolou, nepotřebuje pomoc. Možná je pro něj prostě těžké o to požádat nebo není zvyklý dávat na první místo své vlastní potřeby. Tak se zeptejte, jak se má, a nabídněte pomoc. Potěší ho, když bude vědět, že jste poblíž.10. Pokud ublížíte příteli, přiznejte to a omluvte se. Neměli byste se oddávat sáhodlouhému vysvětlování svých motivů, bude to vypadat příliš jako výmluva. Snažte se situaci napravit a neopakovat chybu.Berte na vědomí ?Jak a kdy žádat o odpuštění, abyste ho dostali11. Řekněte svým přátelům, když se opozdíte. Stačí se krátce omluvit a napsat, jak dlouho tam budete. To vám ukáže respekt a nebudou muset sedět a přemýšlet, kde jste.12. Chcete-li hádku vyhladit nebo jí předejít, použijte konstrukci „Cítím… když ty…“. To znamená, že místo „Dráždíš mě“ řekněte „Jsem podrážděný, když…“.13. A nezapomeň, že žádná hádka není „ty“ proti „příteli“, ale „ty a přítel“ proti „problému“. Nesnažte se žádnými prostředky dokázat, že máte pravdu. Hlavní je najít řešení konfliktu a jít dál.14. Když s přítelem diskutujete o tom, co dělat, vyhněte se frázi „Je mi to jedno“. Dejte jasně najevo, že je důležité, abyste spolu trávili čas, ale nezáleží na tom, jak. Jinak si můžete myslet, že vás to nezajímá.15. Když přátelství teprve začíná, ptejte se více. Začněte obecnými a přejděte k hlubším. Je to dobrý způsob, jak si navzájem lépe porozumět a najít společnou řeč.16. Veďte si seznam dárků, které by vaši přátelé rádi dostali. Neustále do ní přidávejte, co se jim líbilo, pak před svátky nebudete muset přemýšlet, co dát. A vaši přátelé budou potěšeni, že jste si vzpomněli a splnili jejich malý sen.Získejte nápady ?Co komu dát k narozeninám17. Když se kamarád zeptá, jak se máš, určitě se na oplátku zeptej na to samé. Možná se chce o něco podělit, ale neví, kde začít. A v každém případě jde o základní slušnost.18. Pokud vám přítel ukázal svou práci, poznamenejte si něco konkrétního, co se vám líbilo. Slyšet to je mnohem cennější než jen „Cool!“19. Když někam zvete kamaráda, řekněte „Budu rád, když přijdeš,“ ne „Přijď, jestli chceš.“ Rozdíl se může zdát malý, ale první věta ve vašem příteli vyvolá pocit, že si ho vážíte.20. Když máte partnera, nezapomeňte na své přátele. I když s ním chcete být pořád, pamatujte, že důležité jsou i vztahy s přáteli. Udělejte si čas být s nimi a ukažte jim, že pro vás hodně znamenají.